なすびが走る！ 第11回 湘南国際マラソン！（その１） [マラソン]
お待たせしました～！ 写真が整理できたんで、先日の湘南国際マラソンレポートです！
今回も山中湖を一緒に走る仲間5人で出場しました。まずは出走前に気合の記念撮影。
私はいつもの正装に、東京マラソンでも着用した、緑の蝶ネクタイをプラスいたしました。
なすびは、この日も大人気です。あっちこっちで一緒に写真、撮りあいっこしておりました。
フルマラソンは19,000人出場のマンモス大会なんで、スタート前は凄い行列ですよ～。
Eブロックからスタートの私は、スタートラインを超えるまで約16分かかりましたわ(;^_^A
赤いウェアは、ウエイトリフティング選手の三宅宏実さん、その右がはるな愛さんですね。
黄色のウェアは林家たい平さん、その右、千葉真子さんもマラソン大会にはおなじみ。
最初は自動車専用道路の西湘バイパスを走ります。天気は快晴で暑いくらいでしたわ。
一般道へ降りてくると、沿道の皆さんが一気に増えてきます。私もいっぱい声援を受けて
力がどんどん沸いてくるんですよ～。今回も皆さんの笑顔のいっぱい写真撮りました！！
「湘南」と聞いて海を連想する方が多いですが、このマラソンのコース、海の見える所は
実はめっちゃ少なくて、最初と最後の5km位だけ。大半はこんな防風林の横を走ります。
沿道にはランナーの友達が応援に来てたりしてて、あちこちでこんな風景が見られます。
皆さん、目立つように色んな被りものしてたりして、お祭りムードが高まりますね（≧∇≦）
子供たちにも、なすびは判りやすいんで、けっこうウケます。ハイタッチも必ず応えますよ。
わんこ達も応援してくれてますよ。ちゃんとサンタ衣装着てる子もいてウレシイですね～。
折り返し点の江の島付近は一番、観客が多いエリアです。自然とテンションあがりますね。
赤いアドバルーンが約19㎞地点の第一折り返し点。暑いけどここまでは快調なペース！
20㎞の通過タイムは1時間58分54秒。予定通りキロ6分ペースでここまで来れました！
一家総出でサンタ衣装着て応援って、なんか微笑ましくて、こっちまでほっこりしますわぁ。
大会を支えてるボランティアの皆さん。我々が気持ち良く走れるのも彼らのおかげです！
おにぎりや、梅干し、きゅうりもありました。塩を付けてパリパリ食うのもうまかったですよ。
復路は往路に比べて沿道の人が少ないんですが、真正面に富士山が見えるのが最高！
後半はさすがに足が疲れてきて、この10㎞は1時間7分3秒。30㎞通過は3時間5分57秒。
でも去年の大会よりはかなり順調です。このまま行けるとか思いきや、ところがどっこい。
32㎞あたりで右ふくらはぎがつってしまいました。水も塩分も取ってたんやけどね～。
そこからは、だましだまし行く感じで、30～40㎞は1時間16分55秒もかかってしまいました。
ラストの5km位は、キラキラ光る海が左に見下ろせます。この大会で一番好きな風景です！
防波堤の上からも手を振ってくれてますね。私ももちろんしっかりと声援に応えましたよ。
40㎞を過ぎると、もう半分やけくそで頑張れます(;^_^A ゴールもあと500mかな。
ゴール直前に急な坂があるのが最後の難関。声援を受けつつ、ゆっくり坂を登ります。
スタートから既に4時間半以上。ようやく夢のゴールゲートが見えてきました～（≧∇≦）
ゴールすると、水をもらったり、ボランティアさんに完走メダルをかけていただけますよ。
で、前回記事のこの記念撮影になるのでした。しんどかったけど充実のレースでした！
なすびでフルを走ったのは、今回を含めて計9レース。今回のタイム4時間38分32秒は
なんと2013年の板橋の記録を5分12秒短縮し、なすびフルの自己ベストでした（≧∇≦）
今回の記事だけでも写真が52枚。長くなりましたので、次回「その２」をお送りします～。
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今回も山中湖を一緒に走る仲間5人で出場しました。まずは出走前に気合の記念撮影。
私はいつもの正装に、東京マラソンでも着用した、緑の蝶ネクタイをプラスいたしました。
なすびは、この日も大人気です。あっちこっちで一緒に写真、撮りあいっこしておりました。
フルマラソンは19,000人出場のマンモス大会なんで、スタート前は凄い行列ですよ～。
Eブロックからスタートの私は、スタートラインを超えるまで約16分かかりましたわ(;^_^A
赤いウェアは、ウエイトリフティング選手の三宅宏実さん、その右がはるな愛さんですね。
黄色のウェアは林家たい平さん、その右、千葉真子さんもマラソン大会にはおなじみ。
最初は自動車専用道路の西湘バイパスを走ります。天気は快晴で暑いくらいでしたわ。
一般道へ降りてくると、沿道の皆さんが一気に増えてきます。私もいっぱい声援を受けて
力がどんどん沸いてくるんですよ～。今回も皆さんの笑顔のいっぱい写真撮りました！！
「湘南」と聞いて海を連想する方が多いですが、このマラソンのコース、海の見える所は
実はめっちゃ少なくて、最初と最後の5km位だけ。大半はこんな防風林の横を走ります。
沿道にはランナーの友達が応援に来てたりしてて、あちこちでこんな風景が見られます。
皆さん、目立つように色んな被りものしてたりして、お祭りムードが高まりますね（≧∇≦）
子供たちにも、なすびは判りやすいんで、けっこうウケます。ハイタッチも必ず応えますよ。
わんこ達も応援してくれてますよ。ちゃんとサンタ衣装着てる子もいてウレシイですね～。
折り返し点の江の島付近は一番、観客が多いエリアです。自然とテンションあがりますね。
赤いアドバルーンが約19㎞地点の第一折り返し点。暑いけどここまでは快調なペース！
20㎞の通過タイムは1時間58分54秒。予定通りキロ6分ペースでここまで来れました！
一家総出でサンタ衣装着て応援って、なんか微笑ましくて、こっちまでほっこりしますわぁ。
大会を支えてるボランティアの皆さん。我々が気持ち良く走れるのも彼らのおかげです！
おにぎりや、梅干し、きゅうりもありました。塩を付けてパリパリ食うのもうまかったですよ。
復路は往路に比べて沿道の人が少ないんですが、真正面に富士山が見えるのが最高！
後半はさすがに足が疲れてきて、この10㎞は1時間7分3秒。30㎞通過は3時間5分57秒。
でも去年の大会よりはかなり順調です。このまま行けるとか思いきや、ところがどっこい。
32㎞あたりで右ふくらはぎがつってしまいました。水も塩分も取ってたんやけどね～。
そこからは、だましだまし行く感じで、30～40㎞は1時間16分55秒もかかってしまいました。
ラストの5km位は、キラキラ光る海が左に見下ろせます。この大会で一番好きな風景です！
防波堤の上からも手を振ってくれてますね。私ももちろんしっかりと声援に応えましたよ。
40㎞を過ぎると、もう半分やけくそで頑張れます(;^_^A ゴールもあと500mかな。
ゴール直前に急な坂があるのが最後の難関。声援を受けつつ、ゆっくり坂を登ります。
スタートから既に4時間半以上。ようやく夢のゴールゲートが見えてきました～（≧∇≦）
ゴールすると、水をもらったり、ボランティアさんに完走メダルをかけていただけますよ。
で、前回記事のこの記念撮影になるのでした。しんどかったけど充実のレースでした！
なすびでフルを走ったのは、今回を含めて計9レース。今回のタイム4時間38分32秒は
なんと2013年の板橋の記録を5分12秒短縮し、なすびフルの自己ベストでした（≧∇≦）
今回の記事だけでも写真が52枚。長くなりましたので、次回「その２」をお送りします～。
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お疲れ様でした、足がつったと言えども自己ベスト更新
おめでとうございます。
by kinkin (2016-12-10 07:42)
なすびくん、最高♪
by song4u (2016-12-10 08:21)
緑の蝶ネクタイがいい感じ♪可愛くパワーアップしてスピードアップ![[右斜め上]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/59.gif)
?ですね(*^o^*)
by momo (2016-12-10 10:41)
よーちゃんさんが大人気なの、
分かります。
私もきっとその場にいたら
お写真を撮らせていただいたと思います＾＾
by 青山実花 (2016-12-10 13:46)
なすびフル自己ベスト、おめでとうございます！
練習の成果ですね(^^)
by keroyon (2016-12-10 13:57)
みなさんの温かい応援も大きな活力源でやすね！
by ぼんぼちぼちぼち (2016-12-10 15:15)
ランナーの方々も沿道で応援される方もとっても楽しそう〜。
エイドの塩分補給品もたまりませんね〜。
by ちぃ (2016-12-10 16:13)
遅ればせながら
完走おめでとうございます[祝]?
なすび着てると 若いお嬢様に囲まれますね( ´艸｀)
by だいず (2016-12-10 17:10)
なすびフルの自己ベスト、おめでとうございます♪
いつも思うのですが
これだけの写真を撮りながら、スゴイです＾＾
沿道の声援、笑顔を見ると撮りたくなっちゃいますよね(＾ω＾)
by raomelon (2016-12-10 19:42)
完走♪ベスト更新おめでとうございます！
ランナーも応援の方達も笑顔がいっぱいで素敵です！！
by Kun-KunBEAR (2016-12-10 20:41)
なすびを着て走るだけでも大変なのに自己ベスト更新は素晴らしい＼(^o^)／
沿道もステキな笑顔がいっぱい、パワーをもらえますね！
by ゆきち (2016-12-10 21:09)
仮装していると、誰しもが可愛く見えますよね。
強面のおっさんも、じいちゃんも、おばさんも（笑
ま、若い女の子が最強なのは鉄板ですが。
勿論なすびのよーちゃんさんも可愛いです＾＾ｂ
by 昆野誠吾 (2016-12-11 00:59)
もう５時間を切ることは私には無理になってます。
素晴らしいです。
やはり３０Kmの壁が来たんですね。
by こんちゃん (2016-12-11 04:41)
写真撮りながらもフルの自己ベスト更新、素晴らしいです
茄子は最強ですねぇ＾＾
by さる１号 (2016-12-11 07:29)
自己ベスト!! おめでとうございます。
これだけ暑い中、正装で、しかもこれだけ (というかもっとたくさん?) の写真を撮りながら PB 更新とはさすがです。お疲れ様でした!!
by Yoshiki (2016-12-11 11:18)
うわ～!きゅうり良いですね!
お仲間で参加だったんですね。スタートまで16分かかったということは，ネットタイムはサブ4.5ですか?
by ポッポ (2016-12-11 23:58)
＞kinkinさん
ありがとうございます！
なんとか記録更新できてやれやれです～。
＞song4uさん
ありがとうございます！
最高でしょっ♪
＞momoさん
ありがとうございます！
このネクタイ、ダイソー製で108円です(;^_^A
＞青山実花さん
ありがとうございます！
東京マラソンと違って、仮装ランナーの絶対数が
少ないんで人気も高くなりがちですぅ。
＞keroyonさん
ありがとうございます！
もうちょっとで4時間半でしたが、まだ実力不足ですね。
地道に練習続けます！
＞ぼんぼちぼちぼちさん
ありがとうございます！
しんどくても仮装を続けるのは、やっぱり皆さんの
熱い声援をもらえるのはウレシイからなんです！
＞ちぃさん
ありがとうございます！
市民マラソン大会ってやっぱりお祭りですから
沿道の人も楽しんでナンボって感じですよ。
＞だいずさん
ありがとうございます。
普段は目も向けてもらえないおっさんでも
写真をせがまれてしまうのです～♪
＞raomelonさん
ありがとうございます！
そうなんです、この笑顔は撮りたくなりますって！！
＞Kun-KunBEARさん
ありがとうございます！
こんな笑顔で声援されたらチカラ沸きますよね。
＞ゆきちさん
ありがとうございます！
今回は割りと練習つんでたんで結果が伴って
ウレシイですぅ～！
＞昆野誠吾さん
ありがとうございます！
まさに「馬子にも衣装」ですわ～(;^_^A
＞こんちゃんさん
ありがとうございます！
やはり30km以上の練習なんてやってないですし
ここらがやっぱり課題ですわ～。
＞さる１号さん
ありがとうございます！
いやいや、最強と呼べるのは4時間きってからですわ。
＞Yoshikiさん
ありがとうございます！
今回は給水もちゃんと取って、塩熱サプリも充分に
食べてましたが、足がつるのはまだまだ筋力不足ですよね。
もっと精進せんとあきませんわ。
＞ポッポさん
ありがとうございます！
いえいえ、記事中に書いてる数字がネットタイムなんで
サブ4.5にはまだ8分オーバーなんですよ(;^_^A
by よーちゃん (2016-12-13 18:23)
いいですねー、なすびが笑顔を作るんですねー(`･ω･´)b
by liang (2016-12-14 02:14)
＞liangさん
そうですね～！やっぱりなすびが走ってきて
カメラ向けられると、笑ってしまうようですよね～！
by よーちゃん (2016-12-15 19:43)