２０日は人間ドックで有休とってました。昨年のドックではバリウムで要再検査となって
胃カメラ飲んだ経緯があるんで、今年は最初か胃カメラ検査にしてバリウムはパス。
今回も口からでしたが、無事終了。直腸触診もグリグリやってもらって異常なしでした。
予想通り10時半頃に終了したんで、日比谷のランステで着替えて皇居を走ってきました。
1周約5kmのコースを4周、約2時間。さすがに4周目は暑さと空腹感でヘロヘロ(;^_^A
平日の昼休み時間帯はランナーも多いのかと思ってましたが、案外そうでもないですね。
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