振り返り(44)~なすびが走る!板橋シティマラソン2018! [マラソン]
3月18日のネタです。これも毎年出場してる、板橋シティマラソンに参加してきました。
42.195kmのフルマラソンは、この大会と12月の湘南国際の年2回が最近のパターンです。
今年4回目、通算では47回目のなすび。フル参加者は15,000人、スタート位置が遠いね。
約10分弱かかってスタートラインを通過。着ぐるみウサギに見送られて走りだします!
スタート時は快晴!気温もそんなに高くないし、なすびランには手頃な感じでしたよ。
荒川の河川敷を走るので、ほとんどアップダウンないです。この程度の坂が最大かな。
この日も、なすびにいっぱい声援もらえました!救護ボランティアさんもノリノリ~。
カッコイイお父さんが走ってると、ご家族のみんなもこんな風に応援してくれるのね。
15000人なんで道いっぱいにランナーがあふれてますね。10kmすぎるまでこんな感じ。
このおにぎりをはじめ、エイドステーションの食料はほとんど食べる私です。(^_^;)
折り返し点近くになると、ランナーもばらけてきて、ずいぶん道がすいてきますね。
「諦めないことをあきらめない」・・・哲学的やけど、諦めるなっちゅうことやね(^_^;)
仮装ランナーさんも紹介しましょう。このお侍さん、足元が走りにくそうでした。
このTシャツ、完走への意欲と決意が見事ですね!ガイコツさんも走ってますよ~。
沿道の人も思い思いの仮装して、マラソンの応援を楽しんでるのがわかりますね。
これは32~33kmの頃かな。真ん中、奥に見える水門のあたりが残り5㎞地点です。
ジブリのカオナシは遠くからでも目立ちますね。ワンピース系の応援もよく見ます。
「ビールがまってる」・・・な、なんてステキな言葉でなんでしょうか(≧∇≦)
なんと!今年も吉田香織選手に会えました~!最後の数キロ、これで頑張れそうです。
いよいよゴールが見えてきましたよ~。足はもうヨレヨレですが、ラストスパート!!
というわけで、無事完走できました!やっぱりフルマラソンは、達成感が半端ないです。
結果はネットで4時間25分05秒。去年の記録を2分以上短縮して、なすびベスト更新です!
いつもは、前半はキロ5分20秒位で、後半にキロ8分、9分と大撃沈する私なのですが、
今回は体調もイマイチだったんで、キロ6分をキープして走ったら、30㎞まで順調に。
その後もキロ7分程度で最後まで行けました!こういう感じは久しぶりですわ~(^-^)
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42.195kmのフルマラソンは、この大会と12月の湘南国際の年2回が最近のパターンです。
今年4回目、通算では47回目のなすび。フル参加者は15,000人、スタート位置が遠いね。
約10分弱かかってスタートラインを通過。着ぐるみウサギに見送られて走りだします!
スタート時は快晴!気温もそんなに高くないし、なすびランには手頃な感じでしたよ。
荒川の河川敷を走るので、ほとんどアップダウンないです。この程度の坂が最大かな。
この日も、なすびにいっぱい声援もらえました!救護ボランティアさんもノリノリ~。
カッコイイお父さんが走ってると、ご家族のみんなもこんな風に応援してくれるのね。
15000人なんで道いっぱいにランナーがあふれてますね。10kmすぎるまでこんな感じ。
このおにぎりをはじめ、エイドステーションの食料はほとんど食べる私です。(^_^;)
折り返し点近くになると、ランナーもばらけてきて、ずいぶん道がすいてきますね。
「諦めないことをあきらめない」・・・哲学的やけど、諦めるなっちゅうことやね(^_^;)
仮装ランナーさんも紹介しましょう。このお侍さん、足元が走りにくそうでした。
このTシャツ、完走への意欲と決意が見事ですね!ガイコツさんも走ってますよ~。
沿道の人も思い思いの仮装して、マラソンの応援を楽しんでるのがわかりますね。
これは32~33kmの頃かな。真ん中、奥に見える水門のあたりが残り5㎞地点です。
ジブリのカオナシは遠くからでも目立ちますね。ワンピース系の応援もよく見ます。
「ビールがまってる」・・・な、なんてステキな言葉でなんでしょうか(≧∇≦)
なんと!今年も吉田香織選手に会えました~!最後の数キロ、これで頑張れそうです。
いよいよゴールが見えてきましたよ~。足はもうヨレヨレですが、ラストスパート!!
というわけで、無事完走できました!やっぱりフルマラソンは、達成感が半端ないです。
結果はネットで4時間25分05秒。去年の記録を2分以上短縮して、なすびベスト更新です!
いつもは、前半はキロ5分20秒位で、後半にキロ8分、9分と大撃沈する私なのですが、
今回は体調もイマイチだったんで、キロ6分をキープして走ったら、30㎞まで順調に。
その後もキロ7分程度で最後まで行けました!こういう感じは久しぶりですわ~(^-^)
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完走&自己ベスト、
おめでとうございます(^_^)v
皆様、カラフルですね♪
by 青山実花 (2018-04-22 00:42)
やはり抑えめに走るのが肝なのですかね^^;
とは言えお疲れ様でした。
by kinkin (2018-04-22 04:31)
ベスト更新おめでとうございます=(^.^)=
板橋の大会は応援の方も仮装されてて
盛り上がりますねぇ( ^ω^ )
by ニッキー (2018-04-22 10:33)
いつもながら完走お見事です。
ランの記事を拝見する度に自分も運動しよう
と思いますが、実行できません。
by johncomeback (2018-04-22 11:22)
記録更新おめでとうございます\(^o^)/
お父さんカッコイイ、なんて掲げられたら張り切らないわけにはいきませんね^^
by ゆきち (2018-04-22 14:04)
当地のマラソンではカレーが振舞われますが
カレー喰って走れるの??って思います
by くまら (2018-04-22 16:53)
なすびベスト更新おめでとうございます!
まだまだのびしろだらけですね~。
by ポッポ (2018-04-22 21:43)
記録更新おめでとうございます!
楽しんで走っていらっしゃるかたが多いですね^^
by kuwachan (2018-04-22 22:14)
可愛い応援、
はげみになりそうです^^
by リュカ (2018-04-23 10:14)
おはようございます。皆さん笑顔が素晴らしいですね!マラソン大会は走るだけでなく楽しむ事も出来ますね。^^;
by ソニックマイヅル (2018-04-23 11:26)
完走おめでとうございます!
自己ベスト!凄い!!
みんなの応援、笑顔が嬉しいね。
ナスビは人気者!
仮装ランナーさんたちがいて、楽しそう〜♪^^
by hatumi30331 (2018-04-23 13:29)
完走!記録更新おめでとうございま~~~す!!
ラスト、ゴール前は足がふらふらでも、それを感じさせないよーちゃんランは見ている私達も楽しめます♪
「ビールが待ってる~!」って言われたら~頑張れますよね^^
by viviane (2018-04-23 17:14)
ご自分で納得の走り、何よりでした^^
「ビールが待ってる」って、たまりませんねー!
この方、わかってるーO(≧▽≦)O
by ちぃ (2018-04-23 17:48)
>青山実花さん
ありがとうございます!
応援の皆さんもしっかり楽しんで
おられる感じでしたよ~。
>kinkinさん
最初、抑えて走るってよく言われているけど
なかなか実際にできてなかったというのが
今回、よくわかりましたわ~(^_^;)
>ニッキーさん
ありがとうございます!
板橋は全体としては沿道の人、少な目ですが
その分、しっかり楽しんでる感がありますね。
>johncomebackさん
ほんのちょっとだけでも何か始めるのが
良いと思いますよ~。
腹筋毎日5回だけ、とかいかがでしょう。
>ゆきちさん
ありがとうございます!
この対象の「お父さん」、この家族の応援を見たら
張り切る以前に、泣いちゃうかもですね(^_^;)
>くまらさん
ほほう!カレーですか!
おにぎりやパンなど炭水化物系はけっこうあるんで
カレーもありじゃないですか。
ラン中の食事、実際は案外走れるもんですよ。
by よーちゃん (2018-04-23 17:51)
>ポッポさん
ありがとうございます!
考えてみればこれまで、キロ6分ペースで
フルを走ったことなかったんで、
今後はこの路線でもっとがんばってみます!
>kuwachanさん
ありがとうございます!
市民マラソンってひたすらタイムを狙って
必死で頑張る人もいれば、私のように
仮装してチンタラ行く人もいて
ほんと様々なんですよ~。
>リュカさん
そうですね。ちっちゃい子とかに
声援されたりすると、俄然頑張ってしまいます。
可愛い女性とかだと、おっちゃんは尚更です(^_^;)
>ソニックマイヅルさん
沿道で応援されてる人は「お友達が出てるから」が
多いでしょうが、純粋に応援のみを楽しんでいる人も
けっこういると思いますね!
>hatumi30331さん
ありがとうございます!
体調悪くて、のんびりスタートしたのが
結果的に自己ベストになるって皮肉な話ですわ。
次回からはこのイメージでもう一回やってみます!
>vivianeさん
ありがとうございます!
ハーフと違ってフルはやっぱり足にきますね(^_^;)
完走後のビールって、ランナー達に共通する
理想のカンフル剤ではないでしょうか!
>ちぃさん
年に1回か2回かしか走らないフルマラソンなんで
過去、どうしても意気込み過ぎだったんでしょうね。
自分の今の体力のレベル感がよくわかりましたわ。
完走後のビールは達成感もあって最高ですよ~O(≧▽≦)O
by よーちゃん (2018-04-23 17:54)
自己ベスト更新、おめでとうございます!
これって、すごいことですよね?
順位も素晴らしい~
完走後のビールは格別ですね。^^
by k-sakamama (2018-04-23 18:26)
>k-sakamamaさん
ありがとうございます!
現在59歳の私、まだまだ老け込みたくないので
これからもコツコツ練習して頑張りますわ~。
完走後のビール、ほんまに最高ですよっ(≧∇≦)
by よーちゃん (2018-04-23 18:43)
完走&自己ベスト更新おめでとうございます\(^o^)/
沿道の皆さんの笑顔に元気をもらえますね
写真を撮りながらの記録更新、素晴らしいです^^
by raomelon (2018-04-23 18:53)
>raomelonさん
ありがとうございます!
着ぐるみを着ること、それに声援を受けること、
そしてそんな皆さんの写真を撮ること、
これらがセットでの私のマラソンですので
今後もいっぱい撮りながら走りたいと思います!
by よーちゃん (2018-04-23 22:00)
「記録表」にはJプロ走行部と記載されていますが、ブログでは演奏会シーン以外でバンドメンバーの写真が掲載されていないところから、走行部と称するのは便宜上のクラブ名じゃないんでしょうか!?まぁ余計なお世話だろうけれど、僕も大昔、学内マラソン大会でゼッケンを作らされたことがありました。クラスの有志4名が出場しましたが、国定という担任教師の名前を冠した「国定組」なるチーム名。ただ本番のレースは台風により中止の憂き目に遭いましたが…。
by 凸椪 (2018-04-24 14:26)
自己ベスト更新おめでとうございます〜(*^o^*)
by momo (2018-04-26 15:55)
>凸椪さん
実は過去、2010年、11年、12年と三浦国際マラソンに
Jプロメンバーで参加したりしてるんですよ!
その意味では「走行部」も「便宜上」でもない感じです。
下は2011年のときのレポートです。
http://chotto-ippuku.blog.so-net.ne.jp/2011-03-06
>momoさん
ありがとうございます!
体調悪くてゆっくりスタートしたのですが
それがかえって良かったのは不思議な感じですわ~。
by よーちゃん (2018-04-26 17:38)